★2017年武汉高一新生军训必备用品清单公布
来源:学大教育 时间:2017-08-17 19:30:57
军训是高一新生入学的第一课,军训对学生来说有重要的意义,因此大家必须要对高一军训引起重视,下面学大教育网为大家带来2017年武汉高一新生军训必备用品清单公布这篇内容,希望大家能够认真阅读。
学校军训一般分为两种,第一种为全军事化训练,就是将军训的学生拉到部队,吃喝住都在部队,管理比较严格。第二种相对比较轻松,为半军事化训练,吃住都在家里或者学校,每天只是在学校或者特定的地点进行训练。
全军事化训练必备清单:
一、衣物方面
必带:衣服、裤子、鞋子、袜子等。
无论会不会发迷彩服,带几件都是有必要的。不要求穿迷彩服时很有可能让你穿自带的短袖,最好是有领子的,减少被晒面积。也许有机会让你穿长袖,那么这个防晒机会就不要错失,所以长袖短袖都备两件。鞋子舒适,不多带也可以,最好是旅游鞋或板鞋,在正步走时能踩出响亮的脚步声。如果是新鞋,鞋号宜稍大不宜小,以免“小鞋”磨脚。
二、生活用品
必带:花露水、风油精、香皂、防晒霜(SPF>30)、各种药物(润喉片,防晒方面的药,防暑的药,藿香正气水之类的)、洗发水、沐浴露、牙刷牙膏、毛巾至少两块、杯子等。
三、其他
必带:钱、女生发夹、带有闹钟的手表、梳子、手机等电子产品(听要求而定,不能带就别带)、手电筒、零食、纸笔、课外书、雨伞等。
半军事化训练必备清单:
必备:防晒霜(SPF>30)、大一点的水杯、合适的鞋子和鞋垫、防暑药、带一小包纸巾用来擦汗。
防蚊药品带花露水,白花油等,消炎药,红霉素之类的消炎药,皮肤浸过汗水很脆弱容易破皮。
维生素C片、钙片及各种营养品,比如维生素功能饮料、红牛啊、营养快线之类的,军训期间,体能消耗是相当大的。
创可贴之类的常备小东西。
少量食物(压缩饼干、咸菜、牛肉干)
相机,军训期间没有留下一些照片是很遗憾的哦!
钱,以备不时之需,但要注意财产安全。
最后提醒
1、不论你是那一类的军训,发下来的军训服装要先洗一下,一是夏天的衣服都是贴身穿的,清洗一下可以保证衣物的干净卫生,二是清洗后的衣服会柔软一些,穿在身上也会比较舒服。
2、自身准备的衣物,如袜子、贴身衣裤最好以棉制为最佳,鞋里最好垫上软鞋垫,因为军训期间是需要长期站立的,这样做不会出现脚部酸、疼的情况。
3、军训期间一定要注意个人卫生,衣服要勤洗勤换,保持干净,夏天容易出汗,衣物上就会有汗渍,这不但影响整体形象,自己穿着也会不舒服,容易滋生细菌,同学们最好每天都把穿戴的衣物、袜子、帽子清洗一下。
4、军训是一件比较苦的事,所以这段时间大家要注意身体,补充体力。多吃一些肉类、蛋类食品,还要注意补充维生素;多吃蔬菜、水果补充糖和水分。
5、要多注意休息,保证睡眠,中午的午休时间也要休息好,准备迎接下午的训练。如果在军训过程中感觉不适,不要硬撑,直接报告给教官,休息一下,千万不要因为不好意思就不说,这样造成的后果可能会更严重。
6、注意多补充水分,以运动饮料,茶水,盐水最佳。最好不要喝冰的饮料。
2017年武汉高一新生军训必备用品清单公布这篇内容学大教育网为大家带来过了,学大教育网将为大家更新更多与高一军训的相关内容,欢迎高一新生进行查阅。
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