家长该怎么做才能帮助学生适应新学期生活

暑假马上就要结束了，每个学生都将迎来新学期的学习生活，很多学生还未从暑假生活中过渡过来，因此家长要帮助学生进行调整，下面学大教育网为大家带来新学期来临家长如何帮助学生调整好心态这篇内容，希望学生家长能够认真借鉴。

1.为孩子提供适宜的环境

开学前夕，不妨引导孩子按照正常的学习节奏和作息时间起居，家里尽量不组织娱乐活动，督促孩子早睡早起、按时用餐，调节好生物钟，以适应开学后的“时差”变化。饮食上应以清淡为主，要充分补给富含维生素的饮食，减少脂肪摄入量。少吃油炸食品，以防超重和肥胖。

2.家长应该身教重于言教

要求孩子做到的，家长自己先要做到。例如：要孩子早早睡觉休息，但家长却上网看电视，孩子一个人是不可能乖乖躺床上睡觉的。再如，要求孩子安静地学习，家长最好也读读书、看看报，甚至可以和孩子一起做几道习题，或一起读读课外书，等等。

3.与孩子进行情感交流

家长可以选择孩子感兴趣的话题与之交流，比如名人的成长历程、体育赛事中运动员们的表现、某电视剧观后感想，从中挖掘有教育价值的内容。此外，早晨起来跟孩子一起打打球、踢踢毽、跑跑步，都是行之有效的感情交流方式，还会达到润物无声的教育效果。

4.鼓励孩子制定学习计划

家长可与孩子共同拟订新学期计划，在商量讨论中完成从假期到开学的“频道转换”，把孩子新学期要读哪些书、以谁为榜样、需要重点加强哪些方面、家校怎样配合等内容，逐一纳入学习计划，以帮助孩子树立信心，消除假期后的不适感。

新学期来临家长如何帮助学生调整好心态这篇内容学大教育网为大家带来过了，希望家长能够帮助孩子轻松适应新学期的学习生活，这样学生才能取得好的学习成绩。